پیشنهاد های هنگام مطالعه
پیشنهادهای هنگام مطالعه:
دانش آموزان عزیز لطفا هنگام مطالعه به موارد زیر توجه داشته باشید:
1)هدف
2)اعتماد
3)برنامه ریزی
4)خونسردی
5)علاقه
6)تفکر و اندیشه مثبت
7)احساس رضامندی
8)تمرکز حواس
9)طبقه بندی مطالب
10)فهمیدن مطالب
11)فعال بودن
12)فشار نیاوردن به حافظه
13)اجتناب از مطالعه اجباری
14)استراحت مطلق پس از مطالعه علمی
15)فهمیدن مطالب و خلاصه برداری
16)تکرار
17)تحرک و ورزش
18)مکان مطالعه
19)نور و حرارت مکان مطالعه
20)زمان مطالعه
21)مطالعه هنگام شب قبل از خواب و صبح زود
22)وضعیت بدن در هنگام مطالعه
23)یادداشت برداری و خلاصه نویسی
24)تندخوانی
25)حداکثر استفاده از تجربیات
26)برقراری پیوند بین مطالب آموخته شده
27)تصویر سازی ذهنی و تجسم عینی
28)خط کشیدن زیر عبارات مهم
29)بیان مطالب
30)دقت کافی برای مطالعه
31)از بر خواندن
32)برگه نکته ها
33)استفاده از نقشه ها و تصاویر
34)تقسیم مطالب
35)تمرکز نیرو
36)تغذیه مناسب (غذا و اکسیژن)
37)سلامت و آرامش ذهنی عاطفی
38)هر روز یک صفحه قرآن با معنی بخوانید.
39)هنگام مطالعه با وضو باشید و قبل از مطالعه یک بار آیة الکرسی را بخوانید.